ケールはアブラナ科の野菜で、キャベツやブロッコリーの原種です。
栄養価が高く、スーパーフードとして知られています。
この記事では、ケールについて、
・ケールがスーパーに売ってない?
・ケールはどこで売ってる?
・ケールの通販について!
・ケールの口コミ!
・ケールについて!
以上を紹介したいと思います!

スムージーで人気となりましたが、炒めても美味しいと注目されている野菜です!
ケールがスーパーに売ってない?
ケールは栄養価が高く、スムージーやサラダに使われる人気の野菜ですが、『スーパーで見つからない』『売っていない』と感じる人も多いようです。
ケールがどこにも売ってない( ; _ ; )/~~~
— うまうまる (@umaumaru15) January 6, 2025
今回は、ケールがスーパーで売っていない理由や、購入できる場所について調べました。
ケールは一般的な野菜に比べて生産量が少なく、流通量が限られています。
そのため、スーパーでは扱っていない場合があります。
また、需要が特定の層(健康志向の人やスムージー愛好者)に限られるため、売れ残るリスクがあり、店舗側が仕入れを控えることも考えられます。
しかし、一部のスーパーでは販売していることがあります。
例えば、イオンや成城石井、コストコでは取り扱っている店舗があるとの情報があります。
また、オーガニック食品を扱う専門店や直売所では比較的見つけやすいようです。
自宅で栽培する、という方法もあります。
アイスプラントとケール。スーパーであんまり売ってないからペットボトル栽培。めっちゃ美味しい😋 pic.twitter.com/r176hLHrIZ
— さかん ゆー (@SaKanYoo1) February 15, 2025
ケールはどこで売ってる?
ケールの販売店を調べたところ、
・大型スーパー
・イオン
・成城石井
・無印良品
・直売所
・インターネット通販(楽天、Amazonなど)
これらのお店で販売していたという情報がありました。(※時期や一部店舗によっては取り扱っていない場合があります)
ケールが欲しいけど当然近所のスーパーに売ってるはずはないので成城石井で買って電車で持ち帰る悲しみ
— ゆ𝕏き〜道場 (@nekohagenkidane) November 4, 2024
いえいえ、ケールというお野菜の葉が売ってます
— ぎゅぅー (@nyaom_ing) November 8, 2024
大ちゃんも先日 無印良品で買ってきたのを毎日食べてます
イオンとか普通にスーパーでも手に入りますよ
人間が健康の為に飲んでる青汁、あれの原材料はケールです😁
ケールの通販での販売について!
ケールは通販で購入が可能です。
楽天 | 1590円(送料無料)~ |
Amazon | 580円(送料1300円)~ |
楽天が最安値となっています。
ケールの口コミについて!
ケールの口コミを調べました。
ケールの混ぜご飯🥬美味しかったー🥹!
— Lyon🥕 (@LyonFANTA) February 20, 2025
茹でると菜っぱ感が強くなって混ぜご飯に合う!知らなかったなぁ!残ったのはおにぎりにしました🍙絶対美味しい🤤#FANTASTICS畑#澤本夏輝https://t.co/z3p7HtP0SQ @YouTubeより pic.twitter.com/cO1zJ1WX5R

ご飯にも合うんですね!
青汁に使われるようなケールとかルッコラとか癖が強い野菜は炒めると意外とめっちゃうまい
— れな() (@SCP1017JPJ) February 18, 2025
(いま食べてるけどほんとに美味しい!)

ケールは多少えぐみがあるので、苦手な人は炒めて食べると美味しいようです。
ロイホのケールサラダってなんであんなに美味しいの?
— さつき®︎_5y3y0yBoys (@30_satsuki) February 14, 2025
スーパーで買ったケールも、直売所で買ったケールも、あんなに美味しくないんだけど🤔

ロイホのケールサラダが美味しいとのことです!
ケールについて!
ケールは、アブラナ科の緑黄色野菜で、栄養価が非常に高く、スーパーフードとして注目されています。
特にビタミンC、ビタミンK、βカロテン、カルシウム、食物繊維が豊富で、美容や健康に良いとされています。

抗酸化作用のある成分を多く含み、免疫力向上や老化防止にも効果が期待できます。
ケールはキャベツの原種に近い野菜で、日本では青汁の原料として知られています。
苦みや青臭さが特徴ですが、最近では改良品種も増え、食べやすいケールも販売されています。
サラダ用の「ベビーケール」やクセの少ない「カーリーケール」などがあり、生で食べたり、スムージーにしたり、炒め物にすることもできます。
ケールは一般のスーパーではあまり見かけないことがありますが、オーガニック食品を扱う店や農産物の直売所、ネット通販では手に入りやすいです。
コストコやイオンなどの大手スーパーでも取り扱う店舗が増えてきました。家庭菜園でも栽培しやすく、プランター栽培も可能です。
健康志向の高まりとともにケールの人気も上昇しており、今後もますます注目される野菜といえるでしょう。
まとめ
ケールがどこで売ってるかを調べました。
ケールはスーパーでは売ってないという声が多いですが、大型スーパー、成城石井、無印良品(生鮮品を扱っている店舗)、直売所では比較的購入できるということです。
サラダはもちろん炒めても美味しいというケール。
ぜひお試しください!
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